Buch Bewusstsein im Leben
Das Wurzel Flügel Modell: So wirst du Meister deines Lebens
Wurzeln. Flügel. Meisterschaft.
Stürmische Zeiten? Stärke innen deinen Halt (Wurzeln) und bleib beweglich mit kraftvollen Flügeln – für Klarheit, Stabilität und Wirkung.
Was im Buchbeitrag drin ist: lebenslange Persönlichkeitsentwicklung, die dich heute wie morgen handlungsfähig macht.
Kurzimpulse, wie du Wurzeln & Flügel stärkst – auch wenn wenig planbar wirkt.
Selbst‑Check: Wo stehst du gerade?
Konkrete Schritte zur persönlichen Meisterschaft – alltagstauglich, individuell.
Ergebnis Mehr Halt. Mehr Leichtigkeit. Mehr Gestaltungskraft. Wurzeln wachsen nach – du auch.
Bereit für den nächsten Sprung? Tauche ins Kapitel ein.
Persönliche Begleitung gewünscht?
Ich begleite Menschen, Teams und Organisationen dabei, Achtsamkeit, psychologische Sicherheit und persönliche Entwicklung zu verbinden – für mehr Vertrauen, Stabilität und Wirksamkeit in Alltag, Business oder Schule.
Das Gespräch ist unverbindlich und kostenlos.
Mein Beziehungsmodell ist mehr als ein Coaching-Tool.
Es bietet Orientierung – ganz gleich, ob Sie Ihre eigene Balance stärken, Zusammenarbeit im Team verbessern oder eine Kultur psychologischer Sicherheit in Ihrer Organisation fördern möchten.
Denn Beziehungen sind überall der Schlüssel: im Leben, im Beruf, im Lernen und im Wandel.
Beziehungsmodell
Gute Beziehungen sind diejenigen, in denen sich jeder angenommen und wertgeschätzt fühlt und sein Bestes geben kann, ohne Angst zu haben. Damit eine gute Beziehung gelingt, braucht es einerseits stabilen Halt (Wurzeln) und andererseits hohe Anpassungsfähigkeit (Flügel).
Mein Beziehungsmodell verdeutlicht: Meisterschaft entsteht dort, wo Achtsamkeit und psychologische Sicherheit auf Stabilität und Halt im Leben treffen – und sich mit Anpassungsfähigkeit verbinden.
Das Beziehungsmodell bietet einen Rahmen, um Beziehungen bewusst zu gestalten – mit Klarheit, Achtsamkeit und psychologischer Sicherheit als Basis für Wachstum und Wandel. Es ist universell einsetzbar und beschreibt Grundprinzipien, die in jedem Kontext wirksam sind: in der persönlichen Entwicklung, in Teams und in Organisationen.
Es beinhaltet 4 Quadranten. Je nach Situation befinden wir uns in einem dieser Quadranten. Dabei sind Achtsamkeit, Vertrauen und Erlaubnisse die Grundvoraussetzung damit unsere persönliche Meisterschaft gelingen kann. Fehlen diese, so besteht die Gefahr in Burnout beziehungsweise Depression zu rutschen. Anhand von Beispielen erfährst Du wie Dir deine Meisterschaft gelingen kann.
Weitere Aspekte des Modells sind in meinem Buch „wir können alles – auch die Zukunft“ und auch in meinem Buchbeitrag zu: „Bewusstsein im Leben“.
Was ist im Buch „Bewusstsein im Leben“ noch für dich drinnen?
Das nunmehr 3. Buch der Serie „Frauen und Business“ aus dem Petra Polk Verlag ist ein von W.I.N Women in Network® initiiertes Gemeinschaftsbuch von neun Autorinnen zum Thema „Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstsein“. Es erscheint auf Amazon am 18. Oktober 2021 als E-Buch für alle Reader und als Printbuch. Herausgeberinnen sind Petra Polk und Eva Laspas.
Auf 152 Seiten findet die Leserin inspirierende Impulse und Wege mit mehr Bewusstsein im Leben zu einer höheren Lebensqualität zu kommen. 9 Expertinnen geben Tipps und Übungen zu ihren jeweiligen Fachgebieten. Dadurch erhalten die LeserInnen unterschiedliche Perspektiven, was Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstsein verbindet. Und warum dadurch auch das eigene Business beeinflusst wird. Handfeste Themen sind dabei: Dein Talent, Eigenverantwortung, Entwicklungsweisheiten, innere Widerstände, Herz-Energie, Tiere als Helfer, Persönlichkeit, Angst vor Sichtbarkeit, Entscheidungsfähigkeit.
Die verschiedenen Blickwinkel von Frauen für Frauen rund um das Thema „Wie meistern wir unser Leben“, aufbereitet in leichter, gut lesbarer Lektüre, angereichert mit Übungen zum Selbststudium und zum Überdenken eigener Situationen, zusätzlich noch mit QR-Codes für weiterführende Informationen versehen. Inspirierend fand ich die eigenen Geschichten der Autorinnen und überaus hilfreich ihre Modelle, z. B. das sogenannte Wurzel-Flügel-Modell, dessen Bezeichnung einem Zitat von Goethe entlehnt ist. Es weist kreativ und logisch aufgebaut den Weg zur Meisterschaft im Leben. Klare Kaufempfehlung.
Ich mag die gelungene Verwebung von persönlichen Geschichten und die wirksamen Tipps der Autorinnen, gewachsen aus eigener Lebenserfahrung und gewachsener Weisheit. Die Rede ist u.a. von wiederfinden der Gelassenheit, der unterstützenden Kraft von Tieren auf unsere innere Entwicklung oder wie wir die nur allzu menschliche Angst vor Videopräsenz abbauen. Einladung zu neuen Sichtweisen und brauchbare Tiipps sind teil davon. Toll gemacht. Sehr empfehlenswert.
Beim Lesen dieses Buches, wird man ermutigt Schritte zu setzen um sein Leben in eine positive, selbstgestaltete Richtung zu lenken. Das Buch ist sehr inspirierend und motivierend. Empfehle ich gerne weiter.
Hier schon ein kleiner Vorgeschmack auf das Kapitel:
Mein Vater war für mich ein begeisterter Vordenker. Seine Farm war einzigartig und für viele ein Vorbild. Und er verstand es, die Leute für die Aufgaben zu befähigen und zu begeistern. Mit Geschick leitete er seine Farm mit 70 Angestellten auf 1000 Hektar Weideland mit 4000 Jungrindern.
Es war Sommer 1977. Nach vielen Jahren arbeiten ohne Pause hatten meine Eltern wieder Urlaub am Schwarzen Meer gebucht. Doch zwei Wochen vorher erkrankte der Bruder meines Vaters, der die Urlaubsvertretung für ihn als Farmleiter übernehmen sollte. Was nun? Den Urlaub absagen? Oder gab es eine Alternative?
Ja, die gab es. Mein Vater fragte mich, eine damals 16-Jährige, ob ich seine Vertretung übernehmen mochte! Ich sagte „Ja“, überwältigt vom Vertrauen meines Vaters in mich. Mich überrollten zugleich Freude, Zweifel, Mut und Respekt für sein Vertrauen und der Verantwortung.
Wie mein Vater überhaupt auf diese Idee kam? War das nicht verantwortungslos?
Nein, es war die logische Konsequenz seiner Erziehung: Schon von klein auf erteilte mir mein Vater unterschiedliche Erlaubnisse, die mir ermöglichten, über mich hinauszuwachsen. Er ließ mich mithelfen, erklärte mir was er tat und wie und erklärte mir auch das Warum. Oft ließ er mich überlegen, wie das eine oder andere am besten zu machen wäre.
Ich genoss seine vielen Denkaufgaben, die er mir zu allen möglichen Themen der Farm stellte. Zum Beispiel: wenn auf einem Quadratmeter x Weizenhalme sind und ein Halm y Körner zu z Gramm hat, dann rechnete ich den Ertrag eines Hektars in Tonnen im Kopf aus.
Diese Erfahrungen, im wahrsten Sinne eine Lebensschule, gaben mir stabile Wurzeln. Sie haben mich und mein Leben sehr geprägt. Aus dieser Geschichte schöpfe ich heute noch Mut und Kraft in verschiedensten herausfordernden Situationen.
Wie der Philosoph Sören Kierkegaard einst sagte:
„Das Leben kann nur in der Schau nach rückwärts verstanden, aber nur in der Schau nach vorwärts gelebt werden.“
Diese Schau nach rückwärts hilft mir, meine Wurzeln, mich selbst und die Welt besser zu verstehen.
💡 Impulse zu Change, Lernen und digitaler Zukunft
Bleiben Sie verbunden: In meinem Zukunftsletter teile ich regelmäßig praxisnahe Impulse zu Change, Lernen und digitaler Zukunft – mit Einblicken aus über 40 Jahren Erfahrung an der Schnittstelle von Bildung, Wirtschaft und Gesellschaft.
Keine Flut, nur Relevantes. Abmeldung jederzeit.